Как чистить зубы с ретейнерами

После завершения ортодонтического лечения наступает ретенционный период, цель которого — закрепление достигнутого результата. В это время пациентуустанавливают ретейнеры — специальные конструкции, предотвращающие возврат зубов в исходное неправильное положение. Эффективность этого этапа напрямую зависит от тщательной гигиены полости рта. Рассказываем, как чистить зубы с ретейнерами.

Принцип действия и разновидности ретейнеров

Ретейнеры создают механическую поддержку для зубов, не позволяют им смещаться после снятия брекет-систем или других корректирующих аппаратов. Связочный аппарат зуба, так называемая периодонтальная связка, обладает мышечной памятью и стремится вернуть зуб на прежнее место. Ретейнер противодействует этой силе, удерживая зубы в новом, правильном положении до тех пор, пока костная ткань и связки полностью не перестроятся.

Этот процесс может занимать от нескольких месяцев до нескольких лет, а в некоторых случаях носить ретенционную конструкцию нужно пожизненно. В стоматологии применяют два типа ретейнеров, и при уходе за каждым из них надо учитывать определенные особенности.

Второй тип — съемные ретейнеры в виде прозрачных кап, которые надеваются на зубной ряд, либо пластинок с металлической дугой и пластмассовым базисом. Их можно снимать перед едой и гигиеническими процедурами. Однако это не отменяет необходимости тщательного ухода как за самими зубами, так и за конструкцией. 

Уход за съемной пластиной

Гигиена при ношении съемного аппарата делится на два параллельных процесса: 

• очистка самой пластины;
• тщательная чистка зубов после ее извлечения. 

Снимать ретейнер нужно каждый раз перед едой, а также утром и вечером — чтобы очистить. После извлечения его следует сразу же промыть под струей проточной воды, чтобы удалить остатки слюны и частички пищи. 

Чистка зубов после снятия ретейнера должна быть особенно тщательной. Без него у вас появляется беспрепятственный доступ ко всем поверхностям зубов. Используйте зубную щетку средней жесткости или мягкую, если у вас чувствительные десны, и пасту, рекомендованную вашим стоматологом. Уделите повышенное внимание тем зонам, которые прилегали к пластине, — пришеечной области и контактным поверхностям. Обязательно используйте зубную нить (флосс) для очистки межзубныхпромежутков. Также можете применять ирригатор, чтобы особенно эффективно удалить налет, а заодно выполнить массаж десен. Процедура должна занимать не менее 2-3 минут.

Очистка съемного ретейнера

Саму съемную конструкцию также необходимо очищать ежедневно, так как на ее поверхности скапливаются бактерии. Постепенно образуется налет, который может привести к появлению неприятного запаха и воспалению десен. 

Для ежедневного ухода используйте мягкую зубную щетку и обычную зубную пасту без абразивных частиц. Аккуратно, без сильного нажима, почистите ретейнер со всех сторон, а затем тщательно промойте его под проточной водой. Сильные абразивы и жесткие щетки могут поцарапать прозрачную каппу или пластмассовый базис, сделать его шероховатым — из-за этого на нем особенно быстро будет накапливаться налет.

Раз в неделю необходима глубокая дезинфекция. Для этого используются специальные таблетки, предназначенные для очистки зубных протезов. 

1. Растворите одну таблетку в стакане воды комнатной температуры, согласно инструкции.
2. Поместите в этот раствор ретейнер на указанное время — обычно 15-30 минут. 

Так можно эффективно уничтожить бактерии и удалить стойкие загрязнения, не повреждая материал конструкции. После дезинфекции тщательно прополощите аппарат в чистой воде.

Нельзя использовать для очистки:

• кипяток;
• агрессивные химические вещества — спирт, ацетон, хлорку;
• отбеливающие зубные пасты;
• средства для мытья посуды. 

Высокая температура деформирует пластик, делая ретейнер непригодным для использования. Агрессивная химия может разрушить материал, а также вызвать аллергическую реакцию в полости рта. 

Когда вы не носите съемный ретейнер — храните его в специальном контейнере с вентиляционными отверстиями, который защитит ортодонтическую конструкцию от пыли, механических повреждений и контакта с другими поверхностями.

Уход за несъемным ретейнером

Гигиена при ношении несъемного ретейнера требует дисциплины и использования специальных средств, потому что проволока и клей создают множество труднодоступных участков, где активно скапливается зубной налет. Если их не очищать, последствиями станут:

• образование зубного камня;
• воспаление десен — гингивит;
• развитие кариеса — особенно в пришеечной области. 

Обычной зубной щетки здесь недостаточно. Основным инструментом становится ортодонтическая зубная щетка с V-образным вырезом щетины, которая позволяет эффективно очищать одновременно и поверхность зубов, и выступающую проволоку. Чистку следует проводить под разными углами, стараясь проникнуть щетиной в пространство между зубом и дугой. Особое внимание уделите области у десны, где проволока фиксируется к зубам — это зона повышенного риска.

Также необходимо ежедневно использовать суперфлосс — специальную зубную нить с жестким кончиком и утолщенным волокнистым участком. Жесткий конец дает возможность легко провести нить под проволокой ретейнера, а пушистая часть эффективно очищает контактные поверхности зубов и саму дугу. Без флосса полноценная чистка зубов с ретейнерами просто невозможна. Процедуру нужно выполнять аккуратно, без резких движений, чтобы не ухудшить фиксацию ортодонтической конструкции.

Важно регулярно посещать стоматолога-гигиениста для профессиональной чистки зубов. Специалист с помощью ультразвука и специальных инструментов безопасно удалит зубной камень и мягкий налет из-под ретейнера, не повредив его.

Правильная гигиена полости рта в ретенционный период — залог сохранения красивой и здоровой улыбки на долгие годы. Если у вас возникли трудности с уходом за ретейнером, вы заметили подвижность конструкции или кровоточивость десен, не откладывайте визит к врачу. Обращайтесь в стоматологическую клинику AESTHETICA для консультации и получения квалифицированной помощи. Специалисты расскажут, как чистить ретейнеры, и дадут полезные советы.

Источники

С. Д. Короткова, О. С. Мищенко — «Сравнительная оценка эффективности ретенционных аппаратов» — VolgaMedScience, Нижний Новгород, 2022. — С. 638-639.

Ы. А. Кутмаматова — «Обзор методов обеспечения стабильного положения зубов в ретенционный период ортодонтического лечения» — International Journal of Humanities and Natural Sciences, Vol. 9-1 (108) – С. 53-57.

Л. Н. Солдатова, А. К. Иорданишвили — «Рецидив в ортодонтическом лечении и его профилактика» — «Актуальные вопросы стоматологии», Казань, 2021. — С. 1019-1023.